כאב חד וחולף כשאתם שותים משהו קר, אוכלים גלידה או אפילו נושמים אוויר קר - זו החוויה המוכרת של רגישות שיניים. זו אחת התלונות הנפוצות ביותר במרפאות שיניים, וכמעט תמיד יש לה סיבה ברורה שאפשר לטפל בה.
למה שיניים נעשות רגישות
מתחת לאמייל הקשה של השן נמצאת שכבה בשם דנטין, מלאה בצינוריות זעירות שמובילות ישירות לעצב השן. כשהדנטין נחשף - בעקבות שחיקת אמייל, נסיגת חניכיים או סדק - גירויים כמו קור, חום או מתיקות מגיעים לעצב הרבה יותר מהר, וזה מה שגורם לכאב החד והמוכר.
הגורמים הנפוצים ביותר
- צחצוח אגרסיבי מדי - מברשת קשה או לחיצה חזקה שוחקת את האמייל ואת החניכיים לאורך זמן.
- נסיגת חניכיים - חושפת את שורש השן, שאין עליו אמייל מגן כלל.
- שחיקת שיניים - נפוצה אצל אנשים שחורקים שיניים בשינה, ומדללת בהדרגה את שכבת האמייל.
- סדקים או עששת - פותחים נתיב ישיר לעצב השן ולרוב גורמים לרגישות ממוקדת בשן אחת.
- הלבנת שיניים אחרונה - רגישות זמנית היא תופעת לוואי שכיחה שחולפת בדרך כלל תוך יום-יומיים, כפי שמוסבר גם במדריך הלבנת השיניים שלנו.
מה עוזר בבית
משחת שיניים ייעודית לרגישות (המכילה בדרך כלל אשלגן ניטראט או סטרונציום כלוריד) יכולה להקטין משמעותית את הרגישות תוך כמה שבועות של שימוש קבוע. מעבר למברשת רכה ולחיצה עדינה יותר בזמן הצחצוח מונע החמרה נוספת של הבעיה.
מתי לפנות לרופא שיניים
רגישות שמופיעה בפתאומיות בשן אחת ספציפית, מחמירה עם הזמן, או מלווה בכאב עצמוני שלא קשור לגירוי חיצוני - אלו סימנים שמצדיקים בדיקה, כי הם עשויים להעיד על עששת מתקדמת או סדק בשן שדורש טיפול. אם הכאב חזק ופתאומי, קראו גם מה עושים עד שמגיעים לרופא.
שורה תחתונה
רגישות שיניים קלה שמגיבה טוב למשחת שיניים ייעודית היא בדרך כלל לא סיבה לדאגה. אבל רגישות שממשיכה להחמיר או ממוקדת בשן אחת שווה בדיקה - היא בדרך כלל אומרת שיש שם משהו שכדאי לטפל בו לפני שהוא הופך לבעיה גדולה יותר.